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其他資訊

 

 

  每個人對「大腦」的看法都不盡相同,不過大多數的人們,都只是單純地期望能過著「幸福」的生活而已,而這種「幸福」的情感,正是由「大腦」所創造出來的。

  換句話說,即使遇到相同的境遇,只要內心的感受方式不同,有些人就能坦率地覺得自己很「幸福」,有些人則反而會認為自己很「不幸」。

  既然如此,只要稍微調整一下大腦的齒輪,應該就能將大腦改變成比較容易感受「幸福」的大腦。

  不論是誰,只要感受到幸福,就會充滿活力,整個人也會跟著容光煥發起來,積極正向地過生活。只要讓自己的大腦充分休息、給予大腦營養,與適度的良好刺激,大腦就會慢慢產生好的變化,變成一種讓我們容易感受到幸福的「幸福腦」狀態。

  在本書的第一篇,我會簡潔說明為何人處於「幸福腦」狀態時能很容易產生「幸福」的感覺,以及介紹大腦科學的最新研究結果。

  第2篇則將以日常生活為例,以淺顯易懂而具體的方式說明,什麼樣的生活習慣能製造讓人容易感受幸福的「幸福腦」。

  請將你的大腦當成另一個人來看待,好好地關懷他、培育他。腦中屬於「幸福腦」的部份增加,才能讓你早日找回幸福的感覺。讓我們擁有「幸福腦」,度過快樂的人生吧!

作者簡介

久□辰博

  1964年生,大分縣人。1983年畢業於鹿兒島LA SALLE高中,1987年從東京大學農學系農藝化學科畢業後,隨即進入同校農學生命科學研究科就讀,並在取得農學博士學位後,留在東京大學農學系裡擔任助教,從事有關含有養分的細胞生理作用研究。1994年到1996年時,在美國國家衛生研究院(NIH)裡進行與神經再生有關的研究。1999年起,擔任東京大學研究所新領域創成科學研究科先端生命科學副教授,率領研究團隊進行研究,將影像顯微鏡、3D大腦組織學等多方面的最新技術,導入神經再生的研究裡,並已取得許多成果。

  2001年時,以猴子為實驗對象,發現了「即使進入成人階段,腦細胞依舊會繼續成長」,引起全世界的矚目。

  著有《自己創造「幸福腦」》(講談社+α新書)、《最棒的大腦培育法》(中經出版)、《大腦與身體結構圖文百科全書》(PHP研究所)等書。

 

  • 出版社:PCuSER電腦人文化    新功能介紹
  • 出版日期:2008/08/01
  • 語言:繁體中文

 

其他新聞

記者周之鼎/台北報導 自3月上市的任天堂新主機Nintendo Switch雖然全球玩家都在瘋搶中,至今各地仍是一機難求,或是得以高於定價的價格才能買到。在發售初期約一個月的時候就有零星個案出現在非人為因素下,Switch的機身出現些微彎曲的狀況,不過到了盛夏似乎這個狀況又更為嚴重,現在只能看任天堂要怎麼辦了。 在4月的時候全球各地就有零星玩家開始回報Switch的「彎曲」問題,但到了夏天的日子似乎也因為天氣熱開始更多人冒出問題來。主要彎曲的部分在於塑膠材質的後背板,推估是因為內部零件過熱而導致的結果,但也有可能是趕工而在產線上出現的瑕疵品。日本近期有許多玩家開始回報這一類的問題,大部分人是後背板有明顯的彎曲狀況,或者是液晶螢幕凸起。有玩家拿去維修後,任天堂表示不但背版彎了、螢幕翹了、連主機板都受損得更換,讓送修的玩家非常吃驚,不過目前都尚在保固內還可免費維修。 ▲日本網友紛紛回報各種彎曲、螢幕翹起的災情。(圖/翻攝Twitter) ▲日本網友PO出維修單發現幾乎整台都有問題。(圖/翻攝Twitter) 目前任天堂已開放相關維修,但尚未說明為何Switch會彎曲的主要原因,有些玩家認為Switch長時間放在Dock上遊玩會導致散熱不良,也有些人歸咎於Tegra過熱加上Switch在關機後風扇會立即停止運轉導致積熱,不過也有人覺得Switch並不是多貴的3C產品,因此品管不良在意料之內。 ▲日本網友怕變形只好拿電風扇為Switch「降溫」。(圖/翻攝Twitter)  

▲新加坡商外送平台honestbee宣布推出自營線上蜜蜂生鮮超市。(圖/業者提供) 記者洪菱鞠/台北報導 來自新加坡的線上生鮮熟食代購服務平台honestbee,宣布即日起推出自營線上蜜蜂生鮮超市,將過往單店單品牌分別代購送到家模式,改為將生鮮食材統一進貨入倉出貨配送,讓消費者可以跨店一站購足,同時免去過往多店購買需要支付多筆運費的情形,首波將於新北市及台北市開始營運。 honestbee主打生鮮熟食代購服務,消費者只需要從眾多的餐廳或賣場中選購食物或商品,專業採購員就會幫忙把採購清單一次買齊,並在1小時內送到府,目前服務地區包括新加坡、香港、日本與台灣等8個國家;不過honestbee發現,在單店品牌代購模式下,較容易出現缺貨、商品品質不一、配送溫層難以掌控與儲存易有狀況等問題,為了提供更好的購物體驗,新加坡市場率先推出線上生鮮超市後,台灣也在今年改變營運方式。 honestbee台灣區負責人周禎洋表示,解決代購模式中,容易缺貨或是無法掌握商品品質的問題,是推出蜜蜂生鮮超市的主要原因之一;從食材源頭的產銷履歷把關,到倉儲的溫控包存以及最後的溫層配送,全由honestbee自營的生鮮團隊負責。 此外,honestbee根據消費者調查數據顯示,超過7成5消費者希望能夠跨店購買,因此蜜蜂生鮮超市除了自有產地直購的生鮮食材,另外也納入了包含濱江市集、天和鮮物、湯瑪士肉舖、樂菲超市、佐佐鮮等多種品牌,將有超過4,000種品項,提供一站購足,消費者下單後,最快隔天到貨、最慢一週內。 不過新服務推出後,業者仍需觀察消費者的選擇習慣,因此線上生鮮超市外送範圍現階段僅限雙北,新竹、台中、高雄等其他地區需再評估,而原本的生鮮代購模式仍會保留,採兩者並行,但未來計劃逐步朝向新模式發展進行,其他國家也會陸續跟進。

 

 亞洲金融危機與香港

  本書輯錄了作者近兩年來在報刊和研討會上發表的有關亞洲金融的專文和論文共14篇。在本書中,作者對自己曾直接參與計劃及諮詢的貨幣及金融政策,包括多次驚心動魄的港元保衛戰實施的諸種政策和措施,以及他個人的立場,不乏闡述與交代。本書不失為一個對香港經濟甚具影響力的金融專家的時代見證,是研究亞洲金融、香港經濟和香港政府有關政策的權威作品。

 


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